Trainingsplan





Gruppentraining Anfänger

Alles rund um den Tanzsport von Grund auf lernen - Fußtechnik, Bewegungsablauf, Positionen,... Hier wird der Grundstein für den Einstieg in den Turniertanz für Breitensport- bzw. D-Klasse-Paare gelegt.

Standard und Latein: Montag, 20:30- 21:30 Uhr (1020, Wehlistraße 150)
Standard: Mittwoch, 19:00 - 20:00 (1020, Leystraße 163)
Latein: Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr (1020, Leystraße 163)




Gruppentraining aktiv startende Paare

Das Gruppentraining für Startbuchinhaber des ÖSTV findet am Dienstag und am Donnerstag statt. Hier werden einfache und komplexe Schrittfolgen aus dem Tanzsport erarbeitet sowie die Bewegungstechik und Haltung verbessert.

Standard: Dienstag von 18:45 - 19:30 Uhr (1020, Leystraße 163)
Latein: Donnerstag von 19:30 - 20:30 Uhr (1020, Leystraße 163)



Tanzsport 4 Kids beginner (6 - 10 Jahre) 

Für Anfänger! In diesen Trainingseinheiten lernen Kinder die Grundelemente des Tanzsports: Latein, Standard, Bewegung zur Musik, Koordination von Bewegung und Rhythmus, Körperbewusstsein, Steigerung der Gedächtnisfähigkeit, optimale Vorbereitung auf den Turniersport. Mit dem Monatsbeitrag könnt Ihr mehrmals die Woche das Training besuchen.

Montag 16:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag  16:30 - 17:30 Uhr



Tanzsport 4 Kids advanced (6 - 10 Jahre)

Kleine Choreografien und Figuren aus dem Tanzsport kindgerecht unterrichtet. Teilnahme an Wettbewerben und Shows.

Mittwoch 17:00 - 18:00 Uhr



 

Supervised Practice für Standard

Jeden Dienstag wird von 19:30 bis 20:15 Uhr Practice getanzt. Hier kann das Gelernte mit anderen Paaren zu Musik geübt und gefestigt werden. Alle Turniertänze werden mehrfach gespielt, Endrundentrainings sorgen für eine Turniersimulation.

Alle Practice-Termine finden im Ballsportcenter 1020, Leystraße 163 statt.

Jede Practice wird als supervidierte Practice abgehalten, d.h. es ist immer ein Trainer anwesend !

Gäste sind gerne gesehen, 10.- Floorfee /Paar.

 

 



Freies Training

Mitglieder erhalten gegen Kaution einen Schlüssel, mit dem sie rund um die Uhr Zugang zum Tanzsportsaal haben. Freies Training ist 24 Stunden am Tag möglich; Ausnahmen sind Gruppentrainings und Veranstaltungen.

Im Turnsaal der Volksschule 1220, Wagramer Straße 224B (bei Maculangasse):
Dienstag: 18:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag: 18:00 - 21:00 Uhr

Im Ballsportcenter 1020, Leystraße 163
Dienstag: 18:00 - 18:45 Uhr und 20:15 - 21:00 Uhr



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